U današnjem svijetu, kad smo sve više zauzeti svakodnevnim obvezama, katkad nam je teško pronaći vrijeme za povezivanje s obitelji i održavanje odnosa s bakama i djedovima. Međutim, način na koji bake i djedovi mogu ostaviti trajnu uspomenu za svoje unuke jest da ostave zapis o svojem životu.
Pisane uspomene mogu, protekom vremena, postati vrlo vrijedna uspomena jer omogućuju unucima da nauče više o svojim korijenima i obiteljskoj povijesti.
Uspomene baka i djedova mogu sadržavati priče iz djetinjstva, iskustva koja su imali, lekcije koje su naučili i druge važne životne događaje. Čitanje ovih zapisa može biti vrlo emocionalno iskustvo za unuke te im može pomoći da bolje razumiju svoje starije.
Međutim, zapisivanje sjećanja također može biti vrlo korisno i za bake i djedove. Dok pišu svoje priče, mogu se prisjetiti najdražih uspomena i ponovno proživjeti trenutke koji su im bili važni u život.
Bilježenje sjećanja može biti korisna aktivnost i u poznijim godinama.
Kad se bake i djedovi umirove, krenu provoditi više vremena kod kuće pa prisjećanje na događaje i pisanje o njima može biti izvrstan način za održavanje uma aktivnim. Ovaj proces pisanja i bilježenja u konačnici može imati pozitivan psihološki učinak i pomoći im da se osjećaju povezanije s obitelji. Osim toga, svi ti zapisi mogu biti korisni i za cijelu obitelj jer im pomažu u očuvanju obiteljske povijesti, tradicija i vrijednosti. Tko zna, možda će u budućnosti mlađe generacije biti zainteresirane za vlastite korijene!
Ukratko, ispunjavanje Bakina ili Djedova spomenara može biti vrlo važna aktivnost za cijelu obitelj. Ovo je jedan od načina da očuvate obiteljsku povijest, razvijete međugeneracijske veze i povežete se s drugim članovima obitelji, potaknete međugeneracijski dijalog, prenesete važne životne lekcije, potaknete razvijanje empatije i razumijevanja između generacija te stvorite trajni utjecaj na buduće generacije.
Stoga ako ste baka ili djed i još niste počeli s ispunjavanjem Čuvara uspomena, sada je idealno vrijeme da počnete. U sljedećem članku možete pročitati nekoliko savjeta kako započeti s pisanjem.
